Hoy en el blog hablamos sobre alimentación saludable y el origen de los alimentos. Para ello, os dejaré un cuaderno con material teórico, lleno de pictogramas, y otro de actividades.
Dentro del material teórico encontramos:
- Consejos para estar sanos
- Cantidad que se recomienda comer de cada alimento (mucho/poco)
- Origen de los alimentos
- Variedad de verduras
- Variedad de frutas
- Variedad de carne
- Variedad de pescado
- Pirámide nutricional
Dentro del cuaderno de actividades, encontraremos:
- Identificación de alimentos saludables
- Identificación de alimentos no saludables
- Clasificar alimentos según su origen
- Relacionar alimentos según de dónde proceden
- Sopa de letras: encontrar verduras
- Sopa de letras: encontrar frutas
A continuación, os dejo los enlaces donde podéis descargar los materiales completos:
No es verdad que las grasas son insaludables, es mas,son necesarias para nuestro metabolismo
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Hola Laura. Tal y como explican los pictogramas de arriba, están en el recuadro de “consumir con precaución”, no que no se consuman.
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