Entendemos que el ocio va más allá de la mera distracción. Podemos plantearnos utilizar el tiempo libre de la forma más adecuada, con actividades adecuadas para conseguir distracción, relajación, placer… y además desarrollarnos como persona.

“El ocio, independientemente de la actividad concreta de que se trate, consiste en una forma de utilizar el tiempo libre mediante una ocupación autónomamente elegida y realizada, cuyo desarrollo resulta satisfactorio y placentero para la persona que lo lleva a cabo”.

El ocio fomenta una buena salud general y bienestar al ofrecer oportunidades variadas que permiten a las personas seleccionar actividades y experiencias que se ajustan a sus propias necesidades, sus propio intereses y preferencias.

El ocio es un derecho humano básico, tanto como la educación, el trabajo… del que nadie debe ser privado.

Aunque el ocio, como decíamos, es un derecho universal reconocido, el día a día nos demuestra que las personas con discapacidad se enfrentan a dificultades que limitan su participación en actividades y espacios de ocio, lo que llamamos barreras. Estas barreras pueden ser de varios tipos.

TIPOS DE BARRERAS

• PERSONALES: las propias de su discapacidad
• DE COMUNICACIÓN: la señalización y soportes de información complejos, falta de intérpretes… etc.
• FÍSICAS: arquitectónicas, accesos a los equipamientos…
• SOCIALES: prejuicios, falta de interrelación con otras personas…

A través de los apoyos proporcionados por los monitores de ocio y tiempo libre se pretende eliminar estas barreras. En los Programas de Ocio Compartido se deben ofrecer alternativas para que los participantes puedan escoger actividades acordes a sus gustos y afinidades, y que de esta forma se sientan gratificados en su realización.

Un entorno inclusivo de ocio es aquel en el que todas las personas tienen cabida y se interrelacionan. 

Una sociedad inclusiva:

• Respeta, conoce y asume la diferencia
• promueve la igualdad de derechos
• Permite la plena participación en la vida comunitaria
• Evita situaciones de discriminación

ACCESIBILIDAD

Es el conjunto de condiciones o características que cumple o posee el entorno y que permite a todas las personas moverse en el plano horizontal y vertical, utilizar los objetos y percibir y comprender la información.

NIVELES DE INTEGRACIÓN

• INTEGRACIÓN FÍSICA: reducción de la distancia física entre las personas con y sin discapacidad
• INTEGRACIÓN FUNCIONAL: utilización de los mismos medios y recursos por parte de las personas con y sin discapacidad, de forma separada o simultáneamente
• INTEGRACIÓN SOCIAL: acercamiento psicológico y social entre ambos grupos

BENEFICIOS DEL OCIO

• FÍSICOS: combate el estrés, permite la rehabilitación de determinados déficits…
• COGNITIVOS Y CONDUCTUALES: ayuda al aprendizaje y mejora las habilidades sociales, desarrolla la creatividad, sirve como instrumento para el aprendizaje de conocimientos y habilidades permitiendo trabajar diferentes áreas: perceptivas, motrices, verbales, afectivo-sociales…
• EMOCIONALES: favorece el crecimiento personal y la autoestima. Previene problemas de aislamiento, depresión…
• SOCIALES: es un buen recurso para favorecer la integración social

PROGRAMAS DE OCIO COMPARTIDO

Los Programas de Ocio Compartido pretenden contribuir a que las personas con algún tipo de discapacidad tengan un ocio normalizado, en el que realicen actividades que cualquier persona hace en su tiempo libre: ir al cine, ver una exposición, jugar a los bolos, karaoke, meriendas… pero no solo eso. Mientras ellos/as disfrutan de sus actividades, nosotros como monitores trabajamos para ayudarles a que obtengan un nivel de autonomía más elevado, como puede ser viajar en transporte público, explicar la información de los carteles que les rodean… etc.

En este servicio pueden proponer salidas o excursiones, dando a conocer sus gustos y preferencias que luego exponen y se realizarán en la medida de lo posible, ajustándose a las necesidades del grupo.

Si eres una persona con discapacidad, vives en Madrid y te interesa pertenecer a un grupo de ocio y tiempo libre, no te pierdas la “Guía de Servicios de Ocio” de FEAPS MADRID.